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为什么升降桌能够提升工作效率?

来源: | 发布日期:2021-08-17

升降办公桌对工作效率有积极影响,因为使用他有很多利于身心的地方,每一个都有助于提高工作效率。

为什么升降桌能够提升工作效率?


加强脑力活动

站立会刺激循环,从而向大脑传递更多的氧气和营养。另一方面,坐着会抑制血液循环,短时间内对血液流动产生负面影响。体育锻炼也鼓励神经产生新的脑细胞,尤其是与批判性思维相关的大脑区域。

增强注意力。

坐10分钟可能会对你的血液循环产生负面影响,站10分钟足以增强你的注意力。71%的员工说,每天减少一个小时的坐姿时间会提高全天的精神注意力。当你更加专注的时候,你会更有效地完成更多的工作。


缓解久坐的疼痛和不适。

人类的身体不能做一整天,长时间久坐会引起身体压力,引起慢性疼痛和不适,不只是背痛、关节痛、神经损伤,还会伴随着无数其它长期健康后果,导致工作效率低下,升降办公桌会给你带来改变。

增强工作活力。

偶尔站起来移动,可以增强整体活力。在这项研究中,87%使用升降办公桌的员工在工作日站得更多,所以他们感到更有活力。站立有助于保持能量稳定,防止下午低迷。

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