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职场人士购买升降桌是智商税吗?

来源: | 发布日期:2022-10-21

升降桌是智商税吗?升降桌真的推荐吗?到底有没有必要换升降桌?相信很多没有使用过升降桌的人都会有相同的疑惑,下面就跟随小编一起了解对于职场人士来说升降桌到底是不是智商税。



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  首先如果你的工作每天的活动量足够大,那直接划走,升降桌对你来说绝对是一笔智商税。

  但如果你的工作一天8小时几乎离不开椅子,长时间伏案工作的你应该考虑的是如何选一台升降桌。



  为什么这么说呢?


  据北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室团队统计,在我国成年人(20~59岁)群体中,不参加体育锻炼的人数超过了60%,从而导致“身体活动缺乏综合症”,即由于身体活动不足所导致的部分慢性疾病的总称,表现为高血压、高胆固醇、肿瘤、肥胖、肌肉和骨骼系统失调等疾病。久坐人群需要担心的不再仅仅是脊椎、腰椎的问题,更可怕的健康问题正潜伏着。


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  而升降桌的最大用处就是把运动习惯带到每个生活细节,让你在沉迷工作的同时也不忘记动动自己的身体,站着的时候是不是可以来几个深蹲,做一做扩胸,没有灵感的时候也可以转个腰走两步,总比坐着再站起来运动要容易。



  总结一下,如果你是长期伏案工作且没有业余时间运动的职场人士,那么办公时使用升降桌绝对有必要!如果在工作中有充分的活动量那么升降桌对你来说不是必需品。


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