升降桌真的有必要入手吗？

近几年来，升降桌越来越受欢迎，被越来越多的人使用和安利，对刚认识升降桌的人来说，他们心中总有这样的疑问？那么，升降桌真的有必要买下来吗？这是智商税吗？今天让我为你解答一下~

长时间坐着会导致肥胖，久坐的人很难消耗每天摄入的热量，长时间坐着很容易导致脂肪积聚，肥胖后坐着工作更不方便，还有高血压风险。

坐着的时候全身的重量都会压在脊椎骨底端，加上肩颈活动少，长时间久坐容易引起肩周炎，颈椎病，腰间盘突出等病，严重的会导致骨质增生。

久坐不动还会造成脑部供血不足，再加上工作的单调，很容易让人精神萎靡，心情压抑，工作效率低下等等。

站坐交替办公可以促使血液循环，全身获得更多的氧气、力量，从而使自己精力充沛，集中精力，头脑清醒，从而提高工作效率。

不时的站起来办公，颈椎、肩部也不再保持僵硬的姿势，减少病症发生；能有效释放多余热量，让您抵制肥胖。

对升降桌的使用，也许国内还没有特别普及，但国外早已大量使用，他们比国内更早地将精力放在健康办公上。

如果你因为长时间保持坐姿而出现了一些腰酸，肩颈僵硬，甚至还会经常疼痛的症状，并且这些症状会越来越严重。

所以，快入手一张升降桌吧！