高强度的工作和生活节奏使我们需要坐在桌子前很长时间。
我们习惯了两三个小时,甚至四五个小时很常见。我们很少站起来活动,这样不仅伤脑子,还伤身体。最好的办法就是坐久了,站起来,站累了,坐下来。另外,一般桌子的高度默认为75cm,不同身高的朋友可能有不同的舒适度,所以为了获得更舒适的坐姿和站立办公体验,可以随意调整高度的升降式办公桌进入公众视野。
升降式办公桌是长期伏案、互联网、炒股、娱乐等人的健康伴侣。是颈椎病、肩椎病等疾病困扰的工作人员的健康福音。
升降式办公桌使用概率越累越高,也逐渐被政府、企业、学校等机构认可,提倡使用。
调查发现,很多人因久坐而患病,颈椎病、腰椎病、肌肉酸痛等疾病的发病率逐渐上升,威胁我们的健康。
升降式办公桌的使用者在享受升降带来轻松、健康、自由的环境时,还应注意以下事项:
不宜长时间站,否则久坐的毛病没了,站着的问题就出现了。要坐站交替,一小时可以站二十分钟左右。
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