职场中人,面对一天24小时,有将近一大半时间是久坐在办公室的。这样长时间在办公室对着电脑屏幕办公,带来的却是无精打采的低效工作和身心疲惫的无力感。
“久坐”在办公室的整体大环境中,带给我们的影响似乎微不足道,其实,正是这日积月累的一致性,身体出现的僵硬、麻木等问题愈发严重。
有人说,久坐在办公室身不由己。因为每天都是这种现状,导致办公环境影响人,所以无法改变。
然而,每日坐满6个小时对于职场办公室的上班族来说,简直是轻而易举,稍不注意的情况下,上午半天就过去了。久坐一天下来,腰疼、胳膊疼、脖子酸......这些都是身体发出的抗议信号。
如何降低久坐危害?
我们可以借助电动升降桌子,采取坐站交替的方式进行办公,从而循环交替活动舒展身体,让身心可以在自己的一方空间快速唤醒;居家时,我们尽量站一站,动一动,不要让自己存有需要坐着休息的念头,适度动一动也是放松身体的一种方式。
使用电动升降桌子一键智能升降桌位高度,让办公一族/居家办公的人实现坐站交替办公,驱赶久坐造成的疲惫、迟钝、效率低下的倦怠感。
为了实现不同场景中的坐站交替方式,奥美丽根据久坐办公出现的健康问题,配合办公区间整体环境,制定出多种电动升降桌子解决方案,从认知上改变久坐办公观念,帮助久坐的人解决久坐带来的困扰。
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