如今,站立式办公已成为一种流行的办公方式,越来越多的企业为员工提供电动升降桌,以鼓励他们站起来工作。
站立式办公室如何流行?早在2011年9月,社交网络公司Facebook就开始实施站立式办公200多名员工选择了电动升降桌。员工可以自己调整桌面高度,坐累了可以站起来办公,后来谷歌也推广了这种办公模式,慢慢这种模式在欧美流行起来,现在在国内也颇受好评。
那么问题随之而来:我到底应该每天站着工作多久?
从健康的角度来度来看,站立办公确实可以帮助我们解决一些问题,但一切都要适度。想要发挥站立的效果,可以每天合理抽出一部分时间站着工作,试着坐30分钟,站10分钟。通过这种交替循环,不仅可以缓解身体不适和疲劳,还可以提高工作效率。
电动升降桌如何帮助我站立办公?
奥美丽电动升降桌就像它的名字一样,可以坐着站着。我们可以通过调整桌子的高度来切换工作模式。此外,不同身高和体格的员工也可以通过调整达到合适的高度,使工作更加方便。
站立式办公不仅仅是一站式办公,亮点是能够支持不同的工作模式。
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