我是奥美丽升降式办公桌,专注健康办公!今天给大家聊聊风靡欧美的升降式办公桌的好处。主要有如下几点:
1、减轻颈椎压力
人在坐着时,往往因为显示器太低,不得不低头伏案,这会对颈椎造成很大的压力。这正是颈椎病年轻化的原因。纽约脊柱科做过实验,测出了不同姿势下颈椎的受力情况。
2、减轻腰椎压力
同样,坐姿时腰椎受力比站姿更大。转《康复医学》刊载过的一个数据。
3、加速脂肪燃烧
德国慕尼黑大学的一项实验表明,站着比坐着多燃烧3倍卡路里。想想自己坐着的时候,是不是有“腹赘感”?
4、办公更高效?
这里打个问号,是因为具体问题具体对待。很多客户使用了奥美丽升降式办公桌一年多后发现:动脑工作,站着高效;动手工作,坐着高效。站着的时候,脑供血更足吧。
顺便说一句:不要久站、也不要久坐,坐站交替才是优选。坐着办公45分钟,起来站15分钟。
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