为了解智能升降办公桌的使用能燃烧多少卡路里，我们查看了《体育活动与健康杂志》上发表的一项研究。在这项研究中，10名女性和10名男性被随机分配到传统桌子和智能升降办公桌上。

办公室职员经常需要坐在办公桌前，因为他们需要在电脑前完成工作，但医学研究警告说，这对他们的健康太有害了。因为研究表明，久坐不动很容易过早衰老。

整天坐在办公桌旁不利于身体健康，早就有人建议工作场所每小时站着大约15分钟。一位滑铁卢大学的老师甚至说，他的研究显示，人每小时站着至少30分钟，对健康有益。

可升降办公桌是传统办公桌的升级，是健康办公的大趋势。在欧美发达国家，可升降办公桌几乎是企业的标准，因为久坐伤身是事实。可升降办公桌的使用是对传统办公桌的大升级，也是健康生...

无论是久坐办公还是长期站立办公，都会对人体产生不良的生理影响。只有坐站交替办公是较科学、较健康的办公方式。站立交替办公将引导健康办公的巨大变化。

当升降办公桌的热潮来临时，许多人换上了升降办公桌。过去，当我们工作时，我们每天花八个小时坐在办公桌前。现在有了电动升降桌子，我们可以实现站立和交替工作。

众所周知，利用自动升降桌子交替办公，既可减轻肩部疼痛，又可提高工作效率。但在中国，网络公司却很少给他们的员工配备上一张智能升降办公桌。

你是不是经常在网上看到别人的升降办公桌评估，想知道为什么人们这么喜欢用升降办公桌工作吗？这种桌子有什么好处？

对白领、码农、白骨精、SOHO办公族、淘宝小贩等久坐型工作人员而言，在电动升降桌子办公和人体工学办公设备上花钱都不会心痛。所以，许多企业和事业单位都会鼓励员工在工作时间适...

实际上是长时间坐着的危害，主要有：1.会导致肥胖；2.人在久坐时摄取的热量很难消耗，易导致脂肪堆积；3.久坐不动可导致脑部血液循环不良，再加上工作单调，易使人精神萎靡，压...