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站立办公桌是否真的那么神奇?使用报告来了……

来源: | 发布日期:2021-02-22

记不记得前些年大家都在津津乐道地站立办公桌吗?这张桌子据说可以燃烧卡路里,治疗肥胖,减轻身体不适,改善血压,而且还可以集中精力,提高工作效率,这是真的吗?

双人坐席有些好处,但是研究者们说,这些坐席并不像很多人预期的那样能给健康带来奇效。

站立办公桌

记不记得那时,每个人都津津有味地坐在这张桌子上?据说,在那个时候,这张桌子可以燃烧卡路里,治疗肥胖,而且可以瞬间激活。如今,许多白领都已使用多年,对于这张桌子是否真的那么神奇也有许多记载。

站立办公桌

塔夫茨大学办公室人体工程学委员会的研究人员回顾了53项与站立办公桌有关的研究,特别是与可提升桌子有关的研究。研究人员从6个方面来分析桌子对人的影响:行为(如坐和站的时间),身体,工作表现,心理,不适和姿势。

研究者发现,坐着和站着时,较好的效果就是减轻身体不适。匹兹堡大学生物工程教授艾普利尔·钱伯斯是这项研究的合作者之一,他对美国有线电视新闻网说:“各种研究都表明,人们用这种桌子来缓解不适和疼痛。不仅对于腰痛患者有效,对于成年和健康肥胖患者也有效。


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