由于人们坐在办公室的时间越来越长,人们逐渐意识到久坐反而不利于工作效率的提高,人们开始尝试坐站交替式办公,使用电动升降桌子来办公,逐渐成为一种流行的健康办公方式。电动升降桌子并非全新的物品,自从90年代在北欧出现之后,现在已经在欧美国家得到了广泛的使用,国内也逐渐认可并开始应用。其价值是帮助办公人群告别久坐,实现站坐交替办公。
一项交替坐站研究发现,使用电动升降桌子有助于减少久坐或久站的行为,改善身心健康,而且有助于集中精力,提高工作效率。其特点是:
(1)减少静坐工作时间。
用电动升降桌子的人中,头三个月坐着工作的时间减少了17%,而在一年的观察时间内,坐着工作的时间越长,工作的时间就越短。
(2)背部和肩颈不适症状明显减轻。
47%的使用者表示,背、肩颈不适症状明显减轻。
(3)坐站交替办公,方便调换。
88%的使用电动升降桌子的用户表示,在一年的测试中,电动升降桌子使得坐站交替办公更加方便。
(4)提高工作效率。
有65%的用户表示他们更加专注,精力更加充沛,而且工作效率提高。另外,他们的工作热情比以前高,工作积极性高。
(5)生活更美好。
65%的使用者说,他们的整个精神状态都得到了很大的改善,感觉生活更加美好。
无论是久坐办公室还是长时间站立办公都对人体产生不良生理影响,只有坐站交替办公才是科学、健康的办公方式。奥美丽智能升降桌系统多年来实现了快速迭代和技术创新,受到全球办公家具制造商的青睐,搭载智能控制系统的电动升降桌子产品也广泛应用于各行各业的办公空间,越来越多的职场人员,正在享受奥美丽带来的“站坐交替”健康办公方式。
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