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使用升降桌的好处是什么

来源: | 发布日期:2021-10-26

        不管是久坐办公还是长期站立对人体产都会产生不好的生理影响,坐站交替办公才是最科学、最健康的方式,升降桌的出现就适应了这样健康方式的潮流。那么使用升降桌的好处是什么,久坐有什么危害?就让小编为大家普及一下。

一、使用升降桌的好处

1、升降桌可以随时让你站或者坐,站着可以促进全身血液循环通畅, 使全身获得更多的氧气以及能量,使精力更充沛。

2、站着的时候,可以打通全身的经脉,使全身的能量自然流动,使身体更加健康。

3、站着时,脊柱是正直的, 不会弯曲驼背,可以保持良好的体型,还可以预防近视呢。

4、站起来的时候,精力更加集中,会给你一种紧迫感, 精力更集中了。能让自己更加清醒, 思路更加清晰。

5、让你有更多的时候休息, 以前坐着上班,都麻木了, 不知道自己该休息,当你站累的时候,自己就会有感觉, 告诉自己该休息了,这样也会提高自己的效率。

升降桌

二、久坐有什么危害

1、肥胖

每天久坐,摄入的热量大于消耗的热量,体内的脂肪会容易堆积,使体重上升。

2、记忆力下降

如果久坐不动的话,血液循环减缓,会导致大脑供血不足,产生了精神压抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。

使用升降桌的好处

3、食欲不振

久坐的时候,缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及饱胀等症状。

4、腰椎病

长时间保持坐姿的话,全身重量压在脊椎骨底端,加上肩膀与颈部长时间不活动,容易引起颈椎的僵硬,严重的话甚至会导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。

以上就是小编为你分享的使用升降桌的好处,久坐有什么危害,希望对你有所帮助,如果想要了解更多关于书桌的相关信息,请继续关注奥美丽。我们将为您提供更好的服务,抓紧行动吧!

【本文标签】 升降桌 电动升降桌子

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