舒舒服服办公，电动升降桌子5大玩法

伴随着社会的发展，工作、生活节奏的加快，人们对久坐带来的身体伤害越来越关注。不仅要工作，而且要健康，成为办公室里的一股清流，智能电动升降桌子完美解决了这对看似不可调和的矛盾。

现在有越来越多的人在工作中使用这张桌子，下面我就和大家分享一些使用这张桌子的感受和技巧。

和同事一起讨论问题。

当我坐着的时候，如果有同事过来讨论问题，我就把这张桌子上升到一个适当的高度，方便大家站在一起讨论。

午餐后，站着等一会儿。

我每天早晨都要站着上班，大约10点左右，我就会下楼了。午餐时，顺手把桌子抬起来。吃饭后站着活动一下，可以使我避免在午饭后嗜睡的情况。即使是大吃大喝也无妨，同桌让我把整个下午的工作集中在一起。

把这些椅子当作你的敌人。

以前我喜欢椅子，现在我把它们当成魔鬼了，哈哈，没那么严重。但是我再也不会把椅子放在重要的位置了。在潜意识里，我已经开始感到久坐的不适，我不去想什么时候该站起来，但我不能整天坐在那里。如今我能有一个好习惯，让自己在站和坐之间切换，如果坐得太久了，会坐得很难安。

随着音乐摇摆。

如果可以的话，您可以在您开始用桌子的时候听些音乐。轻柔地随音乐摇摆，能让你忘却坐下的欲望。

放置柔软舒适的脚垫。

假如你想赤脚站立，但是有时候地板是水泥的或者是实石的，建议你放一个柔软舒适的脚垫，感觉很好。在处理简单的工作时，我可以站在工作的同时完成这些任务。但是，在需要集中精力或长时间工作时，我通常还是选择坐着，因为这样更容易思考。

事实上，站着和坐着各有利弊，站的时间过长也不好，坐的时间过长也不好，因此要养成坐站交替办公的习惯，这一全新的办公理念不仅能在保护我们身体健康的同时，打破工作的枯燥、单调，而且还能使你在任何时候都行动起来，促进全身的血液循环，使你更有信心投入工作中，充满活力。

电动升降桌子作为办公家具文化中的一员，越来越受到人们的重视。由于有了电动升降桌子，使得传统的无法移动的办公桌动起来。办公桌的动起来，带动了办公桌前面使用办公桌的人的全身而动，这让久坐办公一族可以和久坐伤害彻底say goodbye，也来了工作效率的提高。这种可伸缩的电动升降桌子在国外已经非常流行，现在国内也逐渐“流行”起来，不久的将来，将成为办公家具的流行趋势。