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升降式办公桌——改变你工作方式

来源: | 发布日期:2021-07-05

升降式办公桌不是高科技。从第一台升降式办公桌诞生到现在,大概也有20几年了。

升降式办公桌是为了满足现代人办公需求的科学技术进化。

例如,这个阶段我坐着工作,长时间坐着会累,工作又离不开电脑,也就是说,如果能坐站交替工作,既能满足身体需求,又能满足工作需求。

升降式办公桌——改变你工作方式

“站起来办公”这个理念,在硅谷流行多年,因为能有效地延长办公寿命。

1.每天坐4小时以上,高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的风险会增加。即使坚持锻炼,久坐也无法改变对身体的伤害。

2.久坐时间减少到3小时以下,理论上来说寿命可延长2年。

3.久坐不利于心理健康,产生消极情绪。

4.坐得太久容易发胖。

5.无论年龄大小,每天坐11小时以上,3年内猝死概率会大大增加。

看到第五个,吓得我刚坐下又站了起来。

其实人类进化的身体更适合站立,而不是坐着。

但是坐着似乎是我们常见的状态,尤其是在办公室工作的人。

坐在办公室里工作,时间久了我们或多或少可以感觉到一些变化,比如我们的腰部可能会变得不舒服,所以我们买了护腰垫来;或者是颈椎不舒服,我们也买了颈部按摩器…越来越多的办公室亚健康问题都找到了我门,但站在办公室桌面太低,低头更压迫脊椎。

针对上述问题,升降式办公桌的坐站交替办公能够解决我们的痛点。

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