健康办公 ——从办公椅选择开始

如今，计算机已经成为人们生活和工作中不可或缺的一部分。一些行业的员工需要长时间使用计算机。如果坐姿不正确，很容易造成重复性肌肉疲劳和眼睛疲劳。保持正确的坐姿，办公座椅会起到极其重要的作用。所以选择好的办公椅对员工的健康意义重大。选择办公椅的时候可以考虑几点。

一，人体工学设计。

一张符合人体工程学的办公座椅，会给用户的体重和坐姿带来舒适。更重要的是。它可以为用户长期静坐提供保护脊椎的功能。同时，减轻身体各个部位的压力，使血液循环顺畅，减少疲劳，提高工作效率。

二，牢固性。

办公座椅是一种长期频繁使用的办公设备。短时间使用后，不理想的椅子往往会出现功能失效、螺丝松动、出声等现象，极大地影响用户的工作情绪和效率。

三，可靠性。

市场上的许多产品看起来都很不错，但用了一年半，就会出现各种各样的问题。当决定购买产品时，要确保选择产品的可靠性。

四，椅背的高度和角度。

调节功能可以为用户提供适当的背部支撑，帮助用户保持正确的坐姿，以确保用户的脊椎不会因长期工作而受损。

五，腰托。

腰部支撑是不可缺少的设计项目，它的作用是帮助坐者保持正确的坐姿，减轻脊柱承受压力，避免脊柱因坐姿不好而扭曲。

所以，好的办公座椅对办公人员影响很大。